Tutku, endişe, öfke, neşe gibi duyguların hepsi gönül tarafından düzenlenmesi gerekenlerdir ve nihayetinde gönül-zihin kontrolünü ele geçiren tüm arzuların durdurulması gelir.
Meditasyon bir çözüm değildir, ancak bu duyguları ve arzuları güneşin altında eriyen buz gibi dağıtmak için bir araçtır. Meditasyon, arzusuz olma pratiğidir.
Meditasyon hiçbir beklenti içinde olmamak hatta hiçbir şey yapmadan , sadece oturmak, ayakta durmak, yürümek veya yatmak, ama kendinle olmaktır.
Laozi’nin Dao De Jing’in ilk bölümde dediği gibi:
Hiç arzu duymayan gizemi görebilir,
Her zaman arzulayan yalnızca tezahürleri görür
Gizemin kendisi tüm anlayışa açılan kapıdır.
(Lao-Tzu, 1961, p. 1)
Fotograf: Irina Iriser
